Bilan de l'atelier du 6 octobre

BILAN DE l"ATELIER DU 6 OCTOBRE


Etaient presents: Luc, Dominique, Pascal et Sabrina
Heure de debut:20h15 et Heure de fin: 23h15

L'atelier s'est deroule a peu pres dans cet ordre
- Accueil : arrivee et reception des participants, on se pose, on discute, les dernieres news, les nouveaux participants...au fait un petit rafraichissant ?
- Discussion sur les themes de la medecine et massage indiens, les meridiens
- Echauffement de 20 minutes en individuel et interactif avec le groupe; l'echauffement permet de se vider la tete de sa journee de labeur, mais aussi de vraiment lacher prise avec son corps et de faire connaissance de facon ludique avec tout le groupe en s'amusant.
- Pause detente..ouf!
- On attaque le theme, choisi a l'avance, le massage du visage, mise en pratique par Sabrina - chapeau ; le "cobaye' volontaire etait ce cher Luc!
- Dominique a ensuite enchainee pour la mise en application, Luc etant ENCORE le cobaye..du reste nous allons le surnommer comme ca a present..t'es d'accord Luc, hein! non je blague
- Ensuite, un petit debrifing
- Et puis un au revoir sur le coup des 23h15...

A la prochaine rencontre, programmee le Mardi 10 octobre, a Saint Martin de Londres, chez Luc